Et pourtant c’est une matheuse qui vous parle. On voit partout sur Internet "calculez votre cycle", "calculez votre ovulation", "calculez votre période de fertilité", "calculez la date de vos prochaines règles"... Serions-nous des robots ? Heureusement pas encore. Même s'ils durent en général entre 20 et 35 jours, les cycles sont variables d’une femme à l’autre, et … Lire la suite Un cycle ne se calcule pas, il s’observe !
Cette année les astronomes ont annoncé le solstice d'été (le jour le plus long de l'année) hier, le 20 juin. Mais l'été commence quand officiellement : le 20 juin ? le 21 juin ? pour quel fuseau horaire ? That is the question. Peu importe maintenant qu'on est le 21 et même dans les Caraïbes... … Lire la suite C’est l’été ! (du cycle des saisons au cycle féminin)
J'avoue, je n'ai jamais réussi à lire une paaaaage sur le fonctionnement du cycle féminin. Elles pullulent sur le net, mais c'est toujours tellement long, et tellement décourageant. Mon défi du jour : vous présenter les hormones, et plus précisément celles qui influent sur le cycle féminin, sans mot barbare ni schéma digne d'un bouquin … Lire la suite Le b-a-ba des hormones du cycle féminin
Je parle là de la température basale (basal body temperature - BBT - in English), c'est à dire la température de base de notre corps, avant qu'elle ne soit "polluée" par les conditions extérieures, ou notre activité physique et/ou cérébrale, qui viennent l'augmenter. Cette température la plus basse est stable : c'est celle que l'on prend le matin au réveil, avant de se lever, à … Lire la suite Cycle féminin, ovulation et courbe de température
A quoi bon observer mon cycle ? Encore une fois, chacun(e) sa réponse. Malgré deux parents médecins, je n'ai jamais aimé la bio, m'évanouis à la moindre goutte de sang, et ne connais pas la différence entre la rate et le foie. Alors pourquoi m'intéresser plus particulièrement au fonctionnement de mon cycle ? D'abord d'un point de vue … Lire la suite Pourquoi observer son cycle menstruel ?
Tout le monde en parle, au supermarché, au café entre collèguEs, à la sortie d'école ou dans les groupes Facebook féminins... la coupe ou cup menstruelle ! Après l'avènement des tampons dans les années 30, voilà la nouvelle révolution de l'hygiène féminine (ah, si les règles pouvaient ne pas être réduites à la notion d'hygiène … Lire la suite Observer son cycle c’est aussi observer… ses règles !
Cycle Naturel 