Pourquoi Opter pour une Formation aux Méthodes Naturelles ?
Nous avons suivi une formation et cela a radicalement changé notre perspective.
Enfin, vous avez pris votre décision, et lui aussi (du moins, il semble avoir confiance en vous) : terminée la visite chez le gynécologue et les contraceptifs, place à la nature et à la liberté !
Cependant, un petit hic subsiste : nous appartenons à la génération qui a vu mai 68, et nos mères n’ont pas transmis ces savoirs (pour leur défense, ces méthodes sont plus récentes qu’elles). Néanmoins, il devient crucial de rattraper le temps perdu et de redevenir cette jeune fille désireuse de comprendre son corps, tout en se montrant une élève assidue dans l’apprentissage d’une méthode scientifique.
Vous vous dites que tout ira bien : votre amie qui vous en a parlé est sûre d’elle et a su tout vous expliquer. Vous avez tout saisi. De plus, il existe une multitude d’informations en ligne, des groupes Facebook pour vous soutenir, des témoignages sur YouTube et même des applications (à sélectionner avec soin) qui facilitent la tâche.
Mais, attendons un peu : permettez-moi de partager mon expérience. Au départ, nous avons essayé de nous débrouiller seuls (en réalité, il serait plus juste de dire que « je me suis lancée seule »). En me basant sur des informations trouvées en ligne, des discussions avec des amies avisées, et une confiance excessive en moi. Comme je l’ai déjà partagé, cela a conduit à une « surprise bébé ». Ce n’était pas dû à la méthode… mais à la perception que j’en avais. Nous avons finalement reçu la bénédiction d’une seconde adorable petite fille 😉 et surtout, j’ai appris qu’une simple « interprétation » incorrecte de la méthode peut suffire à laisser la nature suivre son cours. J’avais alors deux choix : le stérilet persistant de mon gynécologue, ou une formation bien solide. Nous avons opté pour la seconde option, et cela a tout changé.
Aujourd’hui, je souhaite vous faire part des raisons pour lesquelles il est essentiel d’être accompagné par une conseillère, une instructrice, ou un couple de moniteurs lors des premiers mois.
1. Renforcer la CONFIANCE
Si l’on devait résumer l’essence de ces méthodes, ce serait sans aucun doute ce terme : pour elle, confiance en soi ; pour lui, confiance en sa partenaire ; pour le couple, confiance dans la méthode. Cette confiance est primordiale pour aborder ces pratiques sereinement. Comme l’enfant curieux que nous avons tous été, on s’engage plus facilement dans un nouvel univers lorsque quelqu’un de plus aguerri nous guide.
2. Approfondir votre CONNAISSANCE
Nous avons tous vécu cela : on lit un texte et on pense avoir tout compris. Puis, survient le moment où quelqu’un nous pose une question, et là : c’est la panique. Et le pire, c’est quand on doit rassurer nos partenaires en leur affirmant que « ça fonctionne » : malaise. Nos lacunes se révèlent souvent grâce aux impressions des autres, n’est-ce pas ? Avec une conseillère, c’est vous qui poserez les questions.
3. Favoriser rapidement votre AUTONOMIE
C’est l’un des grands atouts de ces méthodes, qui se développe grâce à une compréhension approfondie de la méthode (un aspect) mais également de votre corps (un autre aspect). En confiant le début de votre parcours à un moniteur formé, vous vous assurez que les deux éléments sont pris en compte et que vos questions trouvent rapidement une réponse adaptée.
4. Ne pas confondre théorie et PRATIQUE
Les ressources en ligne (y compris celles de ce blog) relèvent de la théorie : on aborde le cycle féminin « standard » : relativement régulier, avec des ovulations bien définies, des phases qui se déroulent comme il faut, et une glaire facile à interpréter, etc. #simple. Cependant, la réalité est souvent plus complexe. Peut-être que vos cycles ne sont pas si limpides, ou que des années de contraceptifs ont perturbé votre rythme naturel. Peut-être que la glaire est difficile à observer, et que vous devez envisager de palper le col de l’utérus, ou encore que votre quotidien rend la prise de température compliquée… Bref, c’est cela, la vie!
5. S’engager réellement dans la démarche
Cet apprentissage représente un passage symbolique entre ce qui était et ce qui viendra. Finie l’errance sur les groupes Facebook, la lecture rapide, les écoutes superficielles, et les recherches Google sans fin. Avec la personne qui vous accompagne, il sera enfin temps de poser vos interrogations, de partager vos doutes, et de prendre une décision. On ne reste plus en surface ! Ces méthodes nécessitent un engagement total ; c’est soit on plonge, soit on ne plonge pas.
6. S’engager en COUPLE
Enfin, si vous éprouvez des difficultés à convaincre votre partenaire ; s’il est sceptique et peu enclin à explorer tous les outils et études que vous avez découverts ; ou si son adhésion et son engagement sont cruciaux pour vous… n’hésitez pas à lui proposer un rendez-vous privé avec un couple de moniteurs : rien ne vaut une discussion franche pour le convaincre d’adhérer (ou non). « Le témoignage d’un couple qui applique la méthode avec succès est inestimable » (Centre Billings France).
Pour conclure, voici quelques liens vers des ressources, au cas où j’aurais réussi à vous convaincre de choisir un mentor :
J’ai rempli mon rôle, et maintenant je vous confie aux bons soins de ceux qui ont déjà traversé ce chemin avant vous. Ils sont prêts à vous guider : suivez leurs pas… et faites de belles découvertes !
Mise à jour de février 2017 : bonne nouvelle, d’autres conseillères Sensiplan nouvellement certifiées sont à votre disposition. Certaines possèdent leur propre site Internet, notamment en région parisienne : Mélissa Plavis, accompagnante en écoféminité, ainsi que Morgane Le Mouel, naturopathe ; à Toulouse et Foix : Agnès Dando, également sophrologue et réflexologue.
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