par le Dr Sophie Genoni de Femma L’acné vous laisse perplexe et vous voulez des réponses ? Le Dr Sophie Genoni, médecin généraliste au Femma, démonte quelques mythes courants sur l’acné. Acné et alimentation Mythe : Mon acné est due à la consommation de chocolat et d’aliments gras. La vérité : De nombreuses études montrent … Lire plus
Nous nous sommes formés… et ça a tout changé. Ça y est vous êtes décidée, lui aussi (plus ou moins, en tout cas il vous fait confiance) : adieu gynéco & contraceptif, bonjour nature & liberté ! Sauf qu’il y a un bémol : notre génération descend directement de celle de Mai 68, nos mères ne nous … Lire plus
Les Méthodes d’Observation du Cycle sont-elles une alternative crédible à la contraception ? Pour enfin tordre le cou à ce on-dit de « 25% de grossesses non désirées par an » qui circule au sujet des « méthodes naturelles » (chiffre résultant en fait de l’efficacité du retrait ou de la méthode Ogino qui n’ont rien à voir avec … Lire plus
LES « MÉTHODES NATURELLES » FONT L’OBJET D’UNE CONFUSION DE LANGAGE L’expression française méthodes naturelles est source de confusion car elle inclut à la fois : Leur efficacité est faible : efficacité théorique de 91% à 96%, mais surtout une efficacité en pratique de 73% à 75% (source OMS). Elles ne sont pas l’objet de notre propos ! LA SCIENCE QUI SOUS-TEND … Lire plus
Autrement dit : « le cycle menstruel de la femme tel que… j’aurais aimé qu’on me le conte à la puberté ». Pendant longtemps, mon cycle menstruel s’est limité à une battle tampax-spasfon. Quid de mon cours de SVT en classe de 4ème, appris bêtement par cœur tant ces histoires d’hormones, de régulation du cycle ovarien, d’hypophyse, de … Lire plus
J’avoue, je n’ai jamais réussi à lire une paaaaage sur le fonctionnement du cycle féminin. Elles pullulent sur le net, mais c’est toujours tellement long, et tellement décourageant. Mon défi du jour : vous présenter les hormones, et plus précisément celles qui influent sur le cycle féminin, sans mot barbare ni schéma digne d’un bouquin … Lire plus
Quelques rappels d’anatomie ne peuvent pas faire de mal à ce site. Voilà un schéma de l’appareil génital féminin afin de vous aider à repérer les organes qui jouent un rôle reproductif et dont naturellement on parle souvent quand on décrit les mécanismes de la fertilité féminine… indispensable à une bonne compréhension de votre cycle … Lire plus
Saviez-vous que les femmes, contrairement à leurs amis les hommes, ne sont fertiles qu’une semaine par cycle ? Et savez-vous pourquoi ? J’ai fait au plus simple… parce qu’un cycle menstruel c’est SIMPLE ! Après les règles un ovule mûrit dans un ovaire : ce développement déclenche la sécrétion de glaire fertile au niveau du col de l’utérus pour accueillir les spermatozoïdes. Quand l’ovule est … Lire plus
Ouh la ! Cela faisait bien longtemps que je n’étais pas revenue publier quelque chose… En ce début d’année 2021, je vous partage aujourd’hui un message de Louise, sage-femme et initiatrice du projet WOW : un réseau social intime autour de la question du cycle et de son observation. « Combien d’entre nous sommes entrées dans … Lire plus
Parmi les organismes qui œuvrent en faveur d’un meilleur partage des connaissances sur le cycle menstruel et les méthodes d’observation du cycle, certains commencent à être bien connus en France : le PFN belge qui transmet la méthode Sensiplan, la fondation Symptotherm, le CLER qui a développé la méthode d’auto-observation désormais baptisée Cyclamen, les deux … Lire plus
