Le stérilet cuivre est-il vraiment un choix bio ?

L'autre jour une très bonne amie complètement Bio-Colibri-Bienveillance-Vegan me dit : "le stérilet cuivre, moi je trouve ça top". Et là, moi qui suis complètement La-Grande-Panthère-Noire (histoire que je lis en boucle à mes enfants depuis trois semaines, va comprendre), je me dis : Notre joute DIU/stérilet cuivre versus méthodes naturelles progresse, en toute amitié bien … Lire la suite Le stérilet cuivre est-il vraiment un choix bio ?

Cycles irréguliers ? Stressée ? Et si c’était lié ?

Article coécrit avec Marion Vallet, sage-femme et monitrice Billings. Le cycle féminin est ultra-sensible. A la moindre contrariété, l’équilibre hormonal délicat sur lequel il repose peut s’enrayer, ce qui est susceptible de provoquer de plus ou moins grandes irrégularités, plus ou moins durables. Vous pouvez avoir des cycles irréguliers quand vous êtes malade ou si … Lire la suite Cycles irréguliers ? Stressée ? Et si c’était lié ?

Prendre soin de soi, prendre soin de l’environnement

Propos recueillis auprès de Mélissa Plavis, formatrice certifiée Sensiplan® "La pilule, plus jamais ! Âgée de 18 ans, alors que je prenais la pilule depuis un an déjà, je découvre par hasard qu’elle a des "effets". On ne me l’avait jamais dit, et je n’en avais jamais pris conscience, jusqu’à ce qu’un jour un praticien en … Lire la suite Prendre soin de soi, prendre soin de l’environnement

FEMM Health : un nouveau regard sur le cycle menstruel

L'organisme FEMM Health (où l'acronyme FEMM signifie Fertility Education & Medical Management) a été créé aux Etats-Unis en 2012 par Anna Halpine¹. C'est un programme de santé reproductive destiné aux femmes, basé sur la connaissance scientifique la plus à jour du cycle féminin, afin de leur donner les moyens de comprendre le cycle en identifiant … Lire la suite FEMM Health : un nouveau regard sur le cycle menstruel

Quand la naturopathie s’allie à Sensiplan® pour prendre soin du cycle féminin

Avec Morgane Le Mouel, naturopathe et conseillère en fertilité naturelle, enseignant la méthode sympto-thermique Sensiplan®. Bonjour Morgane, pourriez-vous nous définir ce que sont pour vous d’une part la naturopathie, et d’autre part Sensiplan ? Pour moi, la naturopathie est plus qu’une médecine de prévention. C’est une médecine qui vise au maintien de la bonne santé … Lire la suite Quand la naturopathie s’allie à Sensiplan® pour prendre soin du cycle féminin

Ne cherchez plus la contraception idéale, j’ai bien mieux à vous proposer

Il était une fois un couple qui cherchait la contraception idéale. La contraception qui soit tout, qui ait tout, qui respecte tout, qui donne tout. Une contraception naturelle et écologique, une contraception efficace et réversible, une contraception inoffensive, respectueuse et paritaire, une contraception instructive, enrichissante et empowerante. Nous avons étudié les options et c'est sans … Lire la suite Ne cherchez plus la contraception idéale, j’ai bien mieux à vous proposer

Règles, fertilité, ovulation : ces applis qui nous ramènent 100 ans en arrière

Connaissez-vous la différence entre ces deux "outils" qu'un siècle sépare, pour annoncer les jours fertiles d'un cycle menstruel ? Réponse : aucune. C'est trompeur ! Mais ce n'est malheureusement pas parce qu'une appli a emballé la méthode Ogino dans un design iPhone-friendly... que le fond a changé. La méthode Ogino, appelée aussi méthode du calendrier, … Lire la suite Règles, fertilité, ovulation : ces applis qui nous ramènent 100 ans en arrière