La Glaire Fertile : Un Sujet Tabou
Ne vous méprenez pas, ce n’est pas la glaire dont il est question ici qui me semble inappropriée, mais celle de ma voisine !
Assumer Sa Glaire
J’ai longtemps hésité avant de publier cet article. Partager des images de glaire (et donc de la mienne, car il est difficile de photographier celle d’une autre personne – trop délicat) expose le risque de décourager celles qui n’osent pas encore parler de ce sujet. Cette glaire que vous verrez plus bas n’est pas nécessairement la vôtre.
Cependant, je pense que c’est une excellente façon de montrer que j’accepte totalement ce processus, au point d’y partager des photos en ligne. Comme moi, vous êtes parfaitement capables d’observer votre propre glaire sans honte. Que vous le vouliez ou non, elle fait bel et bien partie de votre corps (et tant mieux) ; qu’elle soit glamour ou non, elle est essentielle à notre fertilité.
Importance de la Glaire dans le Cycle Féminin
Ce billet est principalement conçu pour aider celles qui commencent à s’intéresser à leur glaire mais qui ont du mal à interpréter leurs observations. Alors, allons-y !
Rappelons brièvement que, lors de la première phase du cycle, la maturation d’un ovule dans l’ovaire entraîne la production de glaire fertile au niveau du col de l’utérus (d’où le terme de glaires « cervicales »). La nature a bien fait les choses : pendant que l’ovaire s’occupe d’un ovule (c’est-à-dire la maturation du follicule), il envoie des œstrogènes à l’utérus pour qu’il soit prêt à accueillir d’éventuels spermatozoïdes ! Cette glaire agit comme un véritable tapis rouge, indiquant la période fertile pendant laquelle l’utérus attend patiemment l’ovule.
Observer Votre Glaire
Les photos que vous allez voir sont datées selon le jour du pic de fertilité, ce qui les rend comparables d’une femme à l’autre, peu importe la durée de son cycle. Ce pic est identifié la veille d’un changement significatif dans l’aspect de la glaire. C’est le meilleur indicateur connu à ce jour pour détecter l’ovulation, bien que nous ne puissions le confirmer qu’après coup, c’est-à-dire le lendemain.
Il est essentiel de comprendre que l’évolution de la glaire d’un jour à l’autre est bien plus significative que le seul aspect de la glaire à un moment donné. Pour être plus précis, votre glaire et votre sensation d’humidité à la vulve évoluent progressivement de la phase fertile jusqu’à atteindre ce pic, puis, tout à coup, elle disparaît.
Les Caractéristiques de la Glaire
Pour vous donner une métaphore culinaire, lorsque l’apparence de la glaire passe brusquement d’un blanc d’œuf visqueux à celle d’un yaourt à boire, c’est que vous êtes au cœur de votre période fertile.
Il est important de noter que la glaire est incolore et inodore ; si ce n’est pas le cas, cela pourrait signaler un souci, tel qu’une mycose. Elle travaille pour rendre l’environnement vaginal plus accueillant pour les spermatozoïdes, en compensant l’acidité naturelle que ces derniers trouvent difficile à gérer. L’école Sympto la désigne comme un « élixir de vie ». Dr. Raith-Paula parle même de « potion magique », car elle fournit aux spermatozoïdes l’énergie nécessaire pour patiente jusqu’à rencontrer l’ovule.
Conclusion : Pas de Soucis !
En conclusion, si vous trouvez que votre glaire vous semble peu engageante, ne vous inquiétez pas ! Assurez-vous simplement que ce que vous observez est tout à fait normal. Rappelez-vous, votre glaire ne l’est PAS DU TOUT !
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