Introduction à la Méthode d’Ovulation Billings
La méthode d’ovulation Billings (MOB) est la seule approche naturelle enseignée dans mon pays, rendant cet article essentiel !
L’origine de la Méthode Billings
Son développement est attribué à John et Evelyn Billings, un couple de médecins australiens catholiques, qui se sont rencontrés à l’université de médecine de Melbourne. Ils ont eu la chance d’avoir 9 enfants, ce qui ne remet pas en cause l’efficacité de leur méthode, dont l’indice de Pearl est de 3%.
Un parcours médical fascinant
John était neurologue, tandis qu’Evelyn était pédiatre. Leur chemin les a finalement conduits vers la gynécologie. Depuis les années 50, ils accompagnent des couples dans la gestion de leur fertilité. En 1968, le Pape Paul VI a publié son encyclique Humanae Vitae concernant le mariage et la régulation des naissances, prenant position contre la contraception.
Les Méthodes Naturelles avant la MOB
À cette époque, les méthodes naturelles disponibles comprenaient celle du calendrier, qui présente de nombreuses limites, et celle de la température, qui ne parvient à détecter que la phase post-ovulatoire. Ces techniques ne peuvent pas identifier les jours infertiles précédant l’ovulation, manquant ainsi de précision face à la montée des contraceptifs modernes, tant mécaniques que chimiques.
Les découvertes clés
John Billings a eu l’idée innovante de combiner deux découvertes du début du XXème siècle avec ses observations. D’abord, il avait été établi un lien entre la glaire cervicale et l’ovulation, bien qu’aucune application concrète n’ait vu le jour. De plus, le Dr. Ogino avait prouvé que l’ovulation se produisait 2 semaines avant les règles. En demandant aux femmes qu’il suivait de noter leurs observations, il a pu confirmer que les flux de glaire se produisent également 2 semaines avant les règles.
Recherche et Développement de la MOB
Avec Evelyn, ils ont donc concentré leurs recherches sur la glaire, découvrant qu’elle est le meilleur et seul indicateur connu de la fertilité féminine. Cela représentait une avancée significative par rapport à la méthode thermique, qui se limitait à identifier l’ovulation.
Principes de la Méthode Billings
La méthode élaborée dans les années 70 est basée uniquement sur l’observation de la glaire. Elle introduit la notion de « jour sommet » et définit des règles de « prudence » pour la phase pré-ovulatoire : la femme est considérée comme fertile pendant ses règles en raison de l’absence d’observation de la glaire, des rapports tous les deux jours en début de cycle pour ne pas interférer avec l’observation de la glaire, et en cas d’observation de glaire, il est recommandé d’attendre 3 jours de sécheresse avant de reprendre les rapports.
Compréhension sensible de la Fertilité
Au fond, la clé de la méthode Billings ne réside pas uniquement dans l’observation de la glaire. Elle se base également sur la perception de la femme (sèche, humide, lubrifiée) et sur les changements de cette sensation d’un jour à l’autre. Face à cette complexité, il est essentiel de se former sérieusement avant de s’y engager.
Enseignement et Accessibilité de la MÉTHODE BILLINGS
Actuellement, cette méthode est enseignée au niveau mondial et revêt un intérêt particulier dans les pays en développement, car elle ne nécessite ni compétence en calcul ni achat d’un thermomètre !
Les Écoles en France
Il existe deux écoles en France : l’une affiliée à l’organisme international WOOMB Billings Life et l’autre, le Centre Billings France, qui est indépendant. Choisissez celle qui dispose de moniteurs près de chez vous. Une fois formés, sachez que des outils en ligne et des applications, comme Fertility PinPoint, sont disponibles pour faciliter le suivi et les échanges avec votre moniteur.
Conclusion
Il est important de noter que l’esprit de cette méthode a conservé une forte inspiration chrétienne de ses fondateurs. Cela inclut des formations en couple, la continence recommandée pendant la période fertile, et l’harmonie entre sexualité conjugale et fécondité, ainsi qu’une ouverture à la vie. Il n’y a rien de mystique dans ces règles : tout repose sur des bases scientifiques, applicables quelle que soit sa religion ! Un peu de respect est tout ce dont on a besoin.
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